今日は暖かい日になりました。

空も青いし、空気は美味いし…
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変なウィルス騒ぎさえなければ
良い春なんだけどねぇ。

桜が満開になる頃には
何とか下火に転じて欲しい
ものだよね(^^♪


メンバーさんたちは、
陽気に誘われて
あいち健康の森に
出かけてきました🎵
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着いた着いた、さあ歩くよ!

スロープを降りて、
人の少ない薬草園側の
遊歩道を歩きます♫
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こちら側の遊歩道脇は
一般市民が記念植樹をした
梅が見ごろを迎えていました♡
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お空が青いから
梅の花も映えますね💛

歩道は砂の道なので
ザーザーが大好きな
Ⅰさんには嬉しい散歩道です(^^♪
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この時期はユキヤナギや
コブシの花も綺麗で、
飽きることなく歩くことができました🎶
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この坂道を上がっていくと
薬草園があります♡
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薬草園というより
ハーブ園っていう
感じでした(^^♪


お昼ご飯を食べた後は
いつもラジオ体操→
スクワット→縄跳びの
順で健康作りをするのですが…
これが結構楽しいんです♬

ラジオ体操をしていると…
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同じ曲を聴いているのに
なぜかいつもこうなるし…
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ミンナバラバラ…

スクワットは20回だけど
何とか楽をしようとするし…
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その反応が楽しいです(^^♪

縄跳びは、少し汗をかくくらい
やりますが、できない人も
工夫をして体力作りをしています♡
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みんなで、ニコニコ
ハーハーしながら
楽しみながらやっています🎵

体力の無い人は
集中力が続かないし
不安定になるのも
早くなります。

成人に見合った
働くことに見合った
体力を備えておくことは
とても大切なことです(^^♪

Amiのメンバーさんは
日々鍛えているおかげで
やる時はとても集中して
取り組めるようになって
きています(^^♪
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みんなコツコツ頑張っていきましょう!


放デイの子どもたちも
青空の下で、思いっきり
楽しんできました!🎵
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スタッフと縄跳びをしたり…
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お友だちとサッカーをしたり…
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新しいメンバーさんたちとも
すっかり仲良しになりました💛
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子どもたちにとって
長い春休みが続くけど

こうして笑顔で過ごしてもらえると
Amiとしても支援のし甲斐があります💛

さあ、まだまだ楽しいことを
いっぱいしましょう❣

まってるからね♡